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熬夜看球 教你三招告别熊猫眼
2022-10-04

世界杯来了!球迷们经过了一夜的疲劳作战之后,第二天大多数人都顶着熊猫眼去上班。然而世界杯比赛要维持一个月,难道GGMM们要当一个月的“大熊猫”?

别担心,小记马上为您出招。

招一:维生素

观球前先服用一颗维生素B、一颗维生素A。维B有解除疲劳,护肝解毒之效,而维A则可减少熬夜对眼睛的刺激,预防近视度数加深。

招二:枸杞茶

观球中,准备好清凉滋润的眼药水,在球赛暂停期活动一下眼球,并且泡杯枸杞茶以解压明目。

招三:眼膜敷眼

观球后,可使用眼膜敷眼,将眼膜放在眼肚位置或眼尾处,再用手指轻压数秒便可。

另外也可以用棉毛布包裹陈茶茶叶,敷于眼部10~15分钟,用清水洗净即可。

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